潜在意識

潜在意識って何？

　意識は氷山に例えられますが、心理学の世界では、人の意識は、大きく分けて意識と無意識に分かれていると言われています。意識は、自分で意識できる意識のことを言い、無意識は、自分では意識できない部分を言います。

　引き寄せや、願望実現でよく出てくる潜在意識はこの無意識の部分のことを指しますが、潜在意識は全体の９５％を占めており、人の思考や言葉、行動、価値観の多くは、潜在意識に左右されとても重要になります。

潜在意識は何でできてるの？

　それでは潜在意識は何でできているでしょうか？
　それは人がこれまで生きてきて経験し、見聞きしたた情報から作られています。また、人はこれまで生きてきて経験し、見聞きした情報である潜在意識で自分にふさわしいものを決めるようになります。
　例えば失敗したり、傷ついたり、小さいころから言われていたこと等が潜在意識に深く刻まれていれば、何か好きなことをやろうとしてもどうせ失敗するという潜在意識に引っ張られ、挑戦を諦めてしまったり、人と仲良くなりたいと思っても、過去に傷ついた経験があれば、どうせ人は裏切り自分は傷つくと人に近づけなくなったりします。
　自分の潜在意識は正しいんだ！と証明するかのようにふるまい、そのような負の現実を引き寄せることになるというわけです。

潜在意識を変える

　それでは、ネガティブな潜在意識に自分が左右されていると思った時はどうすればよいのでしょうか？
　いろいろな方法がありますが、簡単な方法としては、ポジティブな言葉を使い、否定的な考えが出てきたら疑い再考してみる、小さなことから成功体験を積んでいくという方法があります。人が技術を習得する時、反復して繰り返しますが、潜在意識のパターンを習得するにも訓練が必要という訳です。

　また、瞑想も良いイメージを作る訓練をするという意味ではよい方法だと思います。瞑想状態は、潜在意識に入りやすくアクセスしやすいと言われています。世界の偉人や成功者が瞑想をしているのは、成功や幸せを目指す過程で、自分の潜在意識が関連していることを知り、否定的なイメージに悩まされた経験があったからこそ、それを見つめ変化させていくために瞑想をしているのではないかと思います。

　危機管理が必要なこともありますが、失敗しそうだなあと思いながら物事を進めるのと、成功するだろうと思いながら物事を進めるのでは、断然後者のほうがうまくいき、そのような現実を作っていきます。ぜひ潜在意識の力を使って、自分の人生を充実させていきたいですね。

　自分では無理と思われる場合は、占いを潜在意識を変えるツールとして使っていただけると嬉しいです。